El llantén (Plantago major), también conocido como plantago, es una planta herbácea ampliamente distribuida y conocida en todo el mundo, especialmente en zonas templadas. Se ha usado durante siglos en la medicina tradicional debido a sus propiedades terapéuticas y beneficios para la salud.
Características de la Planta
El llantén es una planta perenne de hojas anchas y ovaladas que crece cerca del suelo y produce pequeñas espigas de flores. Es una planta fácil de reconocer por sus hojas nervadas y de borde liso. Aunque puede parecer una planta común o incluso una “mala hierba” para algunos, su uso en medicina alternativa ha sido valorado en diversas culturas, como la china, la nativa americana y la europea
El llantén contiene compuestos bioactivos que le confieren múltiples beneficios. Entre sus componentes principales se encuentran mucílagos, taninos, flavonoides, ácidos fenólicos, vitamina C, y zinc, entre otros. Estos componentes proporcionan al llantén propiedades antiinflamatorias, antisépticas, cicatrizantes, expectorantes y antioxidantes.
Propiedades destacadas:
