Semilla de palta

La semilla de palta, aunque generalmente es descartada, tiene una serie de beneficios para la salud que la hacen interesante para incorporar en la dieta. A continuación, te menciono algunos de los principales beneficios de consumirla: Propiedades antioxidantes: La semilla de palta contiene compuestos antioxidantes, como los flavonoides, que ayudan a combatir los radicales libres … Read more

Arroz con salchicha.

El arroz con salchicha es un plato sencillo y sabroso, perfecto para una comida rápida y nutritiva. La receta comienza cocinando rodajas de salchicha hasta que estén doradas. Luego, se prepara un sofrito con cebolla, ajo y pimiento rojo, al que se añade el arroz para que absorba los sabores. Se incorporan tomates en cubos … Read more

Receta de pan fácil de hacer sin amasar

Esta receta fácil de pan no necesita huevos ni mantequilla y queda muy suave y esponjosa. Ideal para quienes buscan una forma sencilla y económica de hacer pan casero sin instrucciones complicadas. Es perfecto para preparar sándwiches, tostadas o para untar en el desayuno. Es hora de prepararse: Tiempo de preparación: 20 minutos (sin incluir … Read more

Muffins de avena, plátano, cacao y coco

Estos muffins de avena y plátano son un bocadillo delicioso y saludable, perfecto para el desayuno o la merienda. Elaborados con ingredientes saludables como avena, plátanos y hojuelas de coco, brindan un sabor naturalmente dulce y satisfactorio. Con la adición de cacao en polvo, estos muffins tienen un rico sabor a chocolate sin azúcar agregado. … Read more

ROCHETAS DE CARNE RELLENAS DE QUESO

Ingredientes: 1 cebolla 2 dientes de ajo 400g de carne picada 1 cucharadita de sal Pimienta 1 cucharadita de pimentón 1 huevo 100g de queso 📝Instrucciones: 1. En un bol con la carne añadimos la cebolla, el ajo, la sal, la pimienta, el pimentón, el huevo y mezclamos todo bien juntos. Ver continuación en la … Read more

Brócoli Cremoso al Horno con Tomates y Kale

Ingredientes: Ninguna cena estaría completa sin este saludable y delicioso Brócoli Cremoso al Horno con Tomates y Kale. La combinación de brócoli crujiente, tierna kale y jugosos tomates en una salsa aterciopelada hace que este plato sea nutritivo y saciante. La familia entera se enamorará de esta receta cuando vea el queso mozzarella derretido en … Read more

Gominolas Caseras

Porciones / número de personas: 4 personas Tiempo de Preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Arte culinario Categoría: Postres Dificultad: Fácil Ingredientes para preparar Gominolas Caseras Dos sobres de gelatina neutra en polvo Aceite de girasol Un sobre de gelatina de sabor 300 gr. de azúcar 200 ml. de agua, leche o zumo … Read more