El té de hojas de guayaba es conocido por sus múltiples beneficios para la salud:
Regula los niveles de azúcar en la sangre.
Mejora la digestión y reduce la hinchazón abdominal.
Refuerza el sistema inmunológico debido a su alto contenido en antioxidantes.
Ayuda a reducir el colesterol malo.
✅ Receta del Té de Hojas de Guayaba
Ingredientes:
5 hojas de guayaba frescas o secas
1 taza de agua
Miel o limón (opcional)
Preparación:
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